Workout

Nu har jag tränat färdigt och hunnit duscha, bada och tvätta håret.

1. Jag började min lilla workout med att hoppa hopprep, jag vet inte exakt hur länge men mellan 15-20 min kanske?

2. Sedan gjorde jag magövningen Russian twist. Hoppas ni förstår hur man gör om ni tittar bilderna, man vrider liksom överkroppen från sida till sida.

Nickelodeon i bakgrunden, haha.

Det var ungefär det jag gjorde. Puss.